Desenredando la ansiedad: Una mirada actualizada

La ansiedad actúa de múltiples formas y sus efectos pueden ser profundamente debilitantes. Comprender sus síntomas, causantes de riesgo y métodos efectivos de tratamiento es fundamental para esos que la experimentan. Tradicionalmente, este trastorno ha sido estudiado desde la antigüedad, atribuyendo su causa a diversos causantes, desde desequi

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El agobio

El agobio es una respuesta natural del cuerpo a situaciones percibidas como amenazantes o desafiantes, manifestándose de diversas formas, tanto física como emotivamente. Durante la historia, la percepción del estrés ha evolucionado; en un inicio vinculado a riesgos físicos y más adelante famoso por su ingrediente psicológico y sensible. Este

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